Gondoltam
összegzem, hogy milyen vitaminokat (+ a Janumet és Mastodynon csepp) is szedek
mostanság. Le is fotóztam…alig fért rá a képenyőre:D
Tehát lássuk
balról jobbra haladva:
Janumet: Ez már a 3.
kombinált gyógyszerem. Nem hozott átütő sikert, hiszen mióta szedem, egyszer
sem jött meg spontán. Vagy talán egyszer megjött, de nem többször. Mostanában,
ha rossz kedvem van és eszembe jut a saját nyomorom (hogy diétázom, sportolok,
gyógyszert szedek a javulásért, de még
sincs sikerélményem), akkor néha rámjön, hogy abba hagyom az egészet…nem tudom,
mi lenne a helyes döntés.
Mastodynon csepp: Hogy miért kaptam ezt a homeopátiás szert? Hát ez jó kérdés. Esküszöm, T
doki már nem tud velem mit kezdeni, ezért mindet kipróbáltat velem, amit a
piacon lehet kapni. Pedig a prolaktin szintem rendben van. A 3. üveggel fogyasztom
épp, de igazából ez a ciklus lesz az első, amikor nem szedek progeszteront,
hogy megjöjjön. Szóval, ha most esetleg, csodák-csodájára megjönne, akkor tuti,
hogy a csepp segített.
Taxofit: Mivel MTHFR
heterozigóta vagyok, mindenképp metafolint is kell szednem, hogy a folsav
felszívódását segítsük. Mivel itthon azonban csak a Femibion kapható, nagyon
megörültem, amikor egy kedves rokonkám, hozott nekem Taxofit-et Luxemburgból.
Dm-ben lehet kapni, nem értem, hogy nálunk miért nem árulják. Persze miért is
lehetne, akkor mindenki ezt venné, nem a méreg drága Femibiont.
A folsavon
és metafolin-on kívül B12, B1 és B6
vitamin is található benne.
D-vitamin: Már majdnem
két éve szedem. Általában a képen látható márkát. Volt időszak, mikor nem
lehetett kapni, akkor átváltottam kicsit a Lenkeire. Vagy a középen látható D3 krémet
használom néha. Mikor milyen kedvem van. Ez azt jelenti, hogy nyárom kb. 3000NE
az adom, télen 6000NE.
E-vitamin: Fontos
antioxidáns, a sejtképzésben segít. Most 100 mg-ot szedek/nap.
Folsav: Azt hiszem,
ennek a fontosságát nem kell részleteznem:)
Aspirin protect: A tavalyi trombózis gyanús kis akciónk után egyértelmű volt, hogy kell egy
kis aspirint szednem a kezelések alatt-közben. Jelenleg nem szedem, de
augusztusban elkezdem, hogy mire odaérünk a beültetésre, tutira megtegye
hatását.
C-vitamin: 1000 mg-ot
szedek / nap. Télen felemelem az adagom 2000-3000 mg-ra.
Szelén: Jótékony
hatással van sok mindenre. Én napi 300 mikrogrammot szedek, de lehet, hogy ez
sok. Max. 200-at kellene, lehet, hogy elfelezem a gyogyót. Nehogy túladagoljam:) A férfiaknak egyébként nagyobb szükségük van rá,
ezért férjecskémnek is adagolom.
Cink: Fontos
antioxidáns, hozzájárul a bőr egészséges szerkezetének fenntartásához, valamint
a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez. Szükséges a normál
sejtosztódáshoz….szóval ezért szedem.
Króm: IR-re
jótékony hatással van, ezt pedig nekem nem kell kétszer mondani, így szedem.
Kb. 3 hónapja kezdtem el, nem tudom, hogy van-e hatása. 250 mikrogrammot szedek
naponta…lehet, hogy többet kellene.
Omega-3: Az omega-3
állítólag a szülés utána depresszión is segít, azaz nem jön elő a depresszió.
Hát, ezt még van időm tesztelni, de addig is élvezem a többi jótékony hatását:)
Femibion: Van még
itthon 13 szem bogyóm. A beültetés után beszedem őket, azután visszatérek a
Taxofit-re.
Detralex: Az októberi
lombik után csak nem akart elmúlni a vádli fájásom. Hol jobban, hol kevésbé, de
előjött. Márciusban annyira fájt, hogy alig bírtam lábra állni, ezért el is
mentem egy specialistához. Persze ő sem tudott velem mit kezdeni, de ezt a vény
nélkül kapható gyógyszert azért felírta. Azóta azonban nem fáj a vádlim,
úgyhogy úgy tűnik, hogy hatott a gyogyó. Mivel most szeptemberben ismét sok
hormont kapok, ezért augusztusban ezt is elkezdem szedni. Nem árt megerősíteni
a vénáimat.
Ezen kívül
iszom még minden reggel búzafű levet, hogy lúgosítsak egy picit, valamint napi
fél maréknyi Goji gyümölcsöt is eszem. Tuti szedek még valamit, ami most nem
jut az eszembe…..próbáltam már egyébként különféle teákat (pl: babaváró teák),
szódabikarbóna kúrát, stb. Szerintem az összes dolgot kipróbáltam már, mit
valaha feltaláltak:D
Ez pedig itt a napi adagom most (beültetés után ez a mennyiség 1-2-3-db gyogyóval nőni fog)...beteges? :)